Coaching Individuel

Définition du coaching individuel

Démarche d’accompagnement dont l’objectif est de développer et optimiser les potentiels naturels du consultant dans les domaines professionnels ou personnels.

Quels sont les acteurs ?

Le Coaché (le consultant), le Donneur d'Ordre (pour les sociétés) et le Coach, les 3 parties sont liées par contrat.

Quel est l’intérêt du coaching ?

Développer les talents nécessaires à la résolution d'un objectif, en laissant au Coaché son libre-arbitre et son libre-déterminisme. Le Coaché reste le seul maître de ses actions et de ses décisions, il développe ses propres ressources à la réalisation de ses projets.

Quels sont les avantages d'un coaching à distance ?

• libre choix du Coaché sur son environnement de travail (meilleure concentration)
• meilleure gestion de son temps (aucun déplacement à planifier)
• communication plus libre, plus naturelle, plus spontanée
• coaching possible quelque soit le lieu géographique
  

Quels sont les bénéfices du coaching ?

Au niveau professionnel cela renforce :

• l'autonomie
• la délégation
  
• la gestion du temps
• les capacités managériales

Au niveau psychologique on obtient une meilleure :

• estime de soi
  
• confiance en soi
• gestion du stress
  
• résistance aux conduites addictives
  

Au niveau cognitif cela se traduit pour le Coaché par un(e) :

• meilleure capacité d'analyse
• remise en cause de son système de croyances
• meilleure définition de ses objectifs et de ses repères
• mode de pensée plus adapté à la situation réellement vécue
  

Quel est l’apport du coach ?

Le Coach est une personne bienveillante, qui par le questionnement et l’écoute, mobilise les ressources personnelles du Coaché, il active ou réactive ses énergies naturelles dans la conduite de ses objectifs personnels ou professionnels. 

Quelle est la population concernée ?

Les professionnels, les particuliers, les demandeurs d'emploi, les étudiants et les retraités qui s’invitent dans une démarche de changement, d’ouverture ou d’évolution.  

Comment se déroule le premier entretien de coaching ?

Un premier entretien préalable sans engagement qui permet de prendre contact et de définir les bases de la relation de travail. La création de ce premier lien est stratégique et primordiale, les relations futures et la qualité du Coaching sont construites à ce moment précis.

Comment se déroule un entretien de coaching ?

Il se décompose en 7 étapes :

1. Prendre ou reprendre contact
2. Définir l'objectif
3. Evaluer la situation présente
4. Rechercher toutes les options possibles
5. Prendre une décision
6. Définir un plan d'action
7. S'engager dans sa mise en oeuvre

Quelles sont les conditions de Réussite d'un coaching ?

En plus des règles communes aux 2 parties :

• Confiance mutuelle
• Respect des horaires
• Confidentialité des entretiens
  

Pour le Coaché il s'agit :

• d'être authentique
  
• d'éviter les jeux de rôles
• d'identifier le besoin réel en Coaching (recours à une formation ou à un bilan de compétences)
• de son engagement personnel et la gestion de cette priorité durant la période de Coaching
• du travail personnel (léger mais important, entre chaque séance, il permet de maintenir le lien)

Si les règles ci-dessus sont respectées, le résultats deviennent perceptibles à chaque nouvelle séance.

Pour le Coach, il s'agit d'entretenir et de développer :

• ses domaines de compétences (formation, expérience, supervision)
  
• son obligation de moyens (recours éventuel à un confrère)
  
• le libre-arbitre et le libre-déterminisme du Coaché
  

Quelle est la durée et la périodicité ?

La durée d’une séance de Coaching est d‘une heure en moyenne, il est difficile de déterminer le nombre de séances. La personnalité du Coaché et son objectif sont des paramètres importants. Les entretiens se redéfinissent en fonction de l’évolution de l’objectif.

Lieu d’entretien du coaching

Les entretiens de Coaching s’effectuent exclusivement par téléphone. Le lieu doit faciliter la concentration et la réflexion, il est donc primordial de choisir un endroit neutre pour la bonne réalisation de chaque séance.

Quels sont les différents types de coaching possibles ?

1. Coaching professionnel : recherche d'emploi - reconversion - gestion du stress - entretien stratégique
2. Coaching personnel : image de soi - confiance en soi - études/formations -  préparer/gérer sa retraite
3. Coaching famille : améliorer ou développer ses relations (parents/enfants) - reconstruire des liens
4. Coach couple : recherche du partenaire idéal - contribuer à développer l'harmonie du couple
5. Coaching social : créer ou développer une activité - s'engager dans une cause humanitaire
   

Quels sont les modes de paiement acceptés ?

• Chèque
  
• Virement
  
• Paypal
  

Quel est l'organisme de formation et de certification du coach ?

Centre International du Coach (ISO 9001:2000) - 29, rue des Glairaux - 38120 SAINT-EGREVE